肥満遺伝子を検査するという方法をみなさんは、ご存知でしょうか。
私たちは、肥満遺伝子を検査することによって、太る原因、また、体のどの部分に脂肪がつきやすいかなどを理解して、ご自分に合ったダイエット方法を見つけることができるのです。検査するのは3種類の肥満遺伝子となりまして、ベータ3アドレナリン受容体遺伝子、UCP1遺伝子、ベータ2アドレナリン受容体遺伝子、といった３つの肥満遺伝子について検査をしていきます。
ベータ3アドレナリン受容体遺伝子というのは日本人おきましては、3人に１人が変異を持っているといわれいる遺伝子で、１日あたりの基礎代謝量が非保有者よりも200kcalほど少ないといったことが判明しています。また、UCP1遺伝子を持つ人は、1日あたりの基礎代謝量が非保有者よりも80?100kcalほど少なくて、下半身に皮下脂肪が蓄積されやすいことが特徴となっています。そして、ベータ2アドレナリン受容体遺伝子というのは肥満遺伝子ではなく、肥満遺伝子の逆の遺伝子といえるものでして、1日あたりの基礎代謝量が非保有者より200kcalほど高いので、保有者は太りにくい体質ということが特徴となっています。
私たちが肥満になる原因として、日常生活が原因ということだけではなく遺伝子もその原因になるということが判明しました。肥満遺伝子といった単一の遺伝子はないのですが、肥満遺伝子に関係するといわれている遺伝子には、エネルギー倹約遺伝子というものがありまして、食べている物が充分ではない環境において、少ない摂取カロリーでも生存することができて、余分なエネルギーを無駄にすることなく脂肪として体内に蓄積ですることがきる遺伝子、すなわちエネルギー倹約遺伝子というものが備わるようになったであろうといわれているのです。
肥満遺伝子の検査方法はもちろん医療機関に行けばできますが、最近では、自宅においてもご自分で肥満遺伝子の検査をすることができるキットというのがあるのです。検査方法は、自宅に送られた検査キットの中に入っている綿棒を口の中の頬に当てるだけという簡単な方法です。そして、同封の書類に必要事項を記入して検体と書類を郵送しますと、後日、検査の結果と体質に合わせたダイエット方法などの資料などが郵送されて来るのです。また、毎日の食事内容から分析された栄養に関する結果なども教えてもらうことができますので、今後の健康管理にもとても役に立ちます。
この検査結果は、約1週間くらいで送られて来るようです。この検査キットによる検査によって、ご自分の肥満遺伝子について知ることができますし、効率的なダイエットをしていくこともできるのです。